修改 C:\Windows\System32\inetsrv\config\applicationHost.config 文件

连续查找requestFiltering，大概在第363行，往下添加一行

<requestLimits maxAllowedContentLength="1073741824" />

里面的1073741824为最大上传的值，这里为1G。

文件结构如下

<requestFiltering>
    <requestLimits maxAllowedContentLength="1073741824" />
                <fileExtensions allowUnlisted="true" applyToWebDAV="true">

保存即可。